Lauftipp für den 3. Oktober
Wer gerne am 3. Oktober 5 oder 10 km laufen möchte – ein kleiner Tipp:
Rene Caspari beim Bremerhaven Marathon ganz vorne dabei
Unser Neuzugang Rene Caspari hat am Sonntag beim Bremerhaven Marathon in seiner Altersklasse M30 den ersten Platz in der Marathonwertung erlaufen. Mit seiner Zeit von 3:12.35 wurde er Gesamt-Dritter.
Christian Bunke gewinnt mit persönlicher Bestleistung beim 7. Hafenfestlauf in Barßel. Neue Sportart „Nordic-Swimming“ geboren!
Pünktlich zum Start des 10 km-Laufes beim Hafenfestlauf in Barßel hatte Petrus ein Einsehen mit den Athleten und schloss den Himmel. Zuvor gab es heftige Regenschauer, die die Temperatur auf rund 11 Grad abkühlen ließ. Die schnelle und teilweise rutschige Strecke hielt Christian Bunke aber nicht davon ab, an diesem Tag mit einer persönlichen Bestzeit […]
Einen Lärm der Deinen Namen trägt
„Ein Lärm der Deinen Namen trägt“, so heißt das aktuelle Programm von Vocal Recall, der ersten deutschen Boygroup mit Frau dabei. Wir haben am Freitag den 10.10.2014 in der Begu, Lemwerder 25 Karten für den Verein reserviert,
1.Ferien-Abendsportfest des NLV Kreis Delmenhorst
Starke Leistungen der SGaL–Athleten beim Abendsportfest am 8.8.2014 in Delmenhorst. Das Quecksilber zeigte beim Start über die 10.000 Meter um 19:35Uhr noch 28 Grad. Dennoch konnten die SG akquinet Läufer/innen mit sehr guten Leistungen aufwarten.
1. Abendsportfest der SGaL
Die Sommerferien stehen vor der Tür. Um unsere Athleten zu sportlichen Aktivitäten während der Trainingspause zu animieren, haben wir im Trainer-Team beschlossen, nach den Ferien gleich unter Wettkampfbedingungen in diversen technischen Disziplinen und im Staffellauf zu starten. Die Gelegenheit dazu gibt es wenige Tage nach Schulbeginn und Trainingsstart am Samstag 13.09.14 auf unserer eigenen Anlage […]
TL Alfsee vom 12. bis zum 14.09.2014
Update: es sind noch 3 Zimmer frei. Also jetzt bitte schnell noch anmelden. Nun ist es endlich soweit. Wie auf der Jahreshauptversammlung angekündigt, findet ihr hier die Möglichkeit euch für unser Trainingslager in der Jugendherberge Alfsee vom 12. bis zum 14.09.2014 anzumelden. Die Kosten werden ca. 84 Euro pro Person im DZ (94 Euro im EZ) […]
Neues Angebot der SGaL – Lauftraining am Vormittag
Die SG akquinet Lemwerder bietet Lauftraining für Anfänger- und Fortgeschrittene jetzt auch am Vormittag an. Geleitet werden die Übungseinheiten von Janine Uhlmann. Treffpunkt des Lauftreffs ist jeweils donnerstags um 9 Uhr an der Laufstrecke an den Edenbütteler Teichen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Silvia Muchow läuft in Wardenburg allen davon!
Ihr nichts nach standen die Leistungen von Christian Eichinger, Waldemar Trudrung, Malena Dietel, Ibrahim Alzohery, Christian Bunke und Horst Winkler! SGaL -Läufer/innen kehren mit vielen sehr guten Zeiten und Platzierungen von 6. Wardenburger Sommerlauf am 13.7.2014 zurück!
Finja und Finn….
…. sind Regionsmeister des Bezirkes Weser Ems. Einmal nicht unerwartet, einmal völlig überraschend.