26./27.01.13; Mehr als achtbar…… Landesmeisterschaften in Hannover
Die Köpfe ein wenig hängen ließen unsere Einzelstarter bei den Landesmeisterschaften in Hannover. Für die SGaL starteten Milena Tietjen, Mara Brußen, Paul Richter und Jan Kleinekathöfer.
Teste deine Fitness im Mai in der DJH Norddeich
Ein Laufwochenende der besonderen Art bietet die SG akquinet Lemwerder in der Zeit vom 24.-26. Mai 2013 an. In Zusammenarbeit mit der Klinik Norddeich, Dr. Becker PhysioGym und der Nordsee Laufschule besteht die Möglichkeit, den eigenen Fitnessstand zu überprüfen. Weitere Informationen in unserem Veranstaltungskalender
Nordsee – Firmenlauf am 06.06.2013
Am Donnerstag, 6. Juni 2013, findet in Nordenham-Blexen um 18:00 Uhr der Nordsee-Firmenlauf statt. Mit einer Streckenlänge von ca. 5 Kilometern und verschiedenen Tempovarianten für jeden Geschmack (Walking-Schritt, Power Walking, Nordic Walking, Staffel und Laufen) bietet der Nordsee-Firmenlauf besonders Ungeübten und Nicht-Sportlern die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen und damit mal wieder was für die […]
neues Angebot unseres Partners LTV: Stock-Kampf-Kunst
Unser Kooperationspartner, der Lemwerder TV, hat sein Angebot für Kinder erweitert. Ab sofort kann montags von 17:00 – 18:00 Uhr in der LTV-Sportdiele die Stock-Kampf-Kunst erlernt werden und findet zunächst 10 mal statt.
18.01.2013; Zertifikat „Sehr gut“ vom Deutschen Leichtathletikverband verliehen
Zertifikat benotet Angebote des Vereins als „Sehr gut“ – Trainerfortbildung wichtig Über eine erneute Auszeichnung durch den Deutschen Leichtathletikverband (DLV) kann sich unser Verein freuen. Mit einem Schreiben im Januar wurde uns ein weiteres Mal das Zertifikat „Sehr gut“ verliehen.
15.01.2013 Erfolgreiche Zusammenarbeit mit der Eschhofschule und dem Gymnasium
Von der Schulbank in weniger als 9 Sekunden zu den niedersächsischen Landesmeisterschaften: für den 14-jährigen Paul Richter aus Lemwerder vor wenigen Monaten noch außerhalb der Vorstellungskraft, heute Realität. Olympia 2012, gebannt verfolgt Paul Richter das 100m-Finale der schnellsten Männer der Welt. „Einmal selbst ein großes Rennen bestreiten zu können, das war mein Traum.“
05.01.2013, Training zahlt sich aus!
Die Früchte des intensiven Trainingslagers am Sportleistungszentrum Hannover konnten unsere Jugendleichtathleten bereits am 05.01.13 an gleicher Stätte bei den Sichtungswettbewerben des Leichtathletikverbandes Hannover-Stadt ernten.
06.01.2013, Sandkruger Schleife
Der Himmel zeigte sich trüb und grau mit etwas leichtem Regen, die Temperaturen bewegten sich um die 8 Grad. Die 13-km-Strecke war ein Rundkurs mit Wald- und Asphaltwegen. Die 5-km-Strecke führte eine Runde durch den Wald. Beim ersten Laufevent im Jahre 2013 auf der Sandkruger Schleife zeigten sich die Läufer/innen der SG akquinet Lemwerder mit […]
Zum 01.01.2013 neue Starter bei der SGaL
Silvia Muchow ging in Oldenburg letztmals für ihren alten Verein, SV Brake, über die 10 km an den Start. Mit einer Zeit von 46:01min -3. Platz in der AK W40- lief sie ein relativ entspanntes Rennen. Ihr Kommentar zu dem Lauf: „Es war ganz zügig, aber ich bin nicht an meine absolute Leistungsgrenze gegangen. Die erhöhten Umfänge der letzten Wochen konnte ich sehr gut merken. […]
27.-29.12.2012 Jugendleichtathletik-Trainingslager am Olympiastützpunkt Hannover
Das Trainingslager im Olympiastützpunkt in Hannover hat uns allen viel Spaß gemacht. Wir haben uns alle super verstanden und Gerold hat das Training durch insgesamt sieben Einheiten gut und locker gestaltet, sodass wir an unseren Fehlern arbeiten konnten. Auch wenn es teilweise sehr anstrengend war, sind wir glücklich, zufrieden und gut vorbereitet für die bevorstehende […]