Bratwurstlauf

Anfang Oktober konnte nach einer Corona-bedingten Zwangspause der vereinsinterne „Bratwurstlauf“ der SG akquinet Lemwerder endlich wieder stattfinden. Dies nahmen über 30 Mitglieder wahr und trafen sich früh morgens um 9 Uhr in Berne/Hekeln bei nahezu frostigen Termperaturen auf dem Grundstück von Sarah und Torsten Bruns. Die Teilnehmenden kamen nicht nur aus der südlichen Wesermarsch, sondern […]

SWB-Marathon und Halbmarathon Aschaffenburg

Was hatten Stefanie Piltz und Torsten Bruns an diesem Wettkampftag gemeinsam? Schwer zulaufenden Halbmarathons: In Bremen war es das Wetter und in Aschaffenburg das schwierige Streckenprofil. Super Ergebnis von Stefanie Piltz beim Halbmarathon in Bremen. Das gemeldete Wetter mit dem großen Regen blieb zwar aus, aber trotzdem waren die Bedingungen durch den teilweisen starken Wind […]

Berlin Marathon feiert sich selbst – SGaL Aktive dabei

Die Wiederbelebung der Laufszene mit einem großen Teilnehmerfeld hat mit dem Berlin Marathon begonnen. Für die Zuschauer waren bei den Temperaturen über der 20 Gradmarke an diesem Septembersonntag T-Shirt angesagt, so mussten viele Läufer/innen bei diesen Temperaturen und der Sonne ihren Tribut sollen! Aus eigenerer Erfahrung kann ich sagen „der Berlin Marathon hat seine eigenen […]

21. Küstenmarathon Otterndorf

Im  Rahmen des 21. Küstenmarathon in Otterndorf fand auch im Rahmenprogramm ein 5 Kilometerlauf stattfand. Der Lauf war DLV-vermessen und führte über asphaltierte/befestigte Wege durch die Innen- und Altstadt über zwei Runden. Start/Ziel war am Rathaus. Die Nettozeiten finden durch die Hygienekonzepte immer mehr an Bedeutung, da die Läufer/innen in Reihen mit Abstand gestartet werden. […]

September Newsletter der SG akquinet Lemweder e.V.

September Newsletter der SG akquinet Lemwerder e.V. Liebe Freunde und Sportbegeisterte der SGaL, die Aktivitäten in unserem Verein nehmen wieder Fahrt auf. Wir wollen Euch heute über die geplanten Events informieren und freuen uns auf Eure rege Teilnahme.   10.10.2021 Bratwurstlauf Auch in diesem Jahr gibt es wieder unseren traditionellen Bratwurstlauf. Ziel ist Hekeln. Bitte […]

17. Sparda – Bank City Marathon Bremerhaven

Ein Wetter zum Davonlaufen – das trieb auch Frank Erichsen beim 17. Bremerhaven Laufevent über die Halbmarathon Strecke an. Insbesondere beim Halbmarathon wurden Top-Zeiten gelaufen, auch von unserem Läufer der SG akquinet Lemwerder, Frank Erichsen. Frank Erichsen lief bei seinen ersten virtuellen Halbmarathon 2020 solo auf der Kunststoffbahn mit einem Kilometer Schnitt von 7:44 Minuten […]

Jever-Fun-Lauf

Die 34. Auflage des Schortenser Jever-Fun-Laufes hat die Macher des Heidmühler FC in Pandemie-Zeiten vor eine große Herausforderung gestellt. Dennoch konnte Chef-Organisator Rudi Budweg ein positives Fazit ziehen. Am 12. Juli gab es die Zustimmung für diese Laufveranstaltung und auf dieser Grundlage wurde dann das Hygiene- und Sicherheitskonzept mit tatkräftiger Unterstützung des Ordnungsamtes der Stadt […]

Training mit einem kenianischen Coach

Es war eine sehr besondere Trainingswoche im run2gether Camp in Kals am Großglockner in Österreich, ca. 1400 m hoch gelegen (siehe run2gether.com). Die Run2gether Idee Das Motto „2gether“ (together, gemeinsam) bezieht sich nicht nur auf gemeinsames Lauftraining. Voneinander lernen, einander unterstützen, miteinander Ziele erreichen und auf verschiedenen Ebenen voneinander profitieren. Dabei werden Projekte wie Patenschaften, […]

Spendenlauf für die geschädigten der Hochwasserkatastrophe

Am Sonntag, den 01.August 2021 trafen sich Wanderer, Walker und Läufer der SG akquinet Lemwerder zu einem Spendenlauf. Selbst der Wettergott zeigte sich Spendenfreudig mit angenehm Temperaturen und ohne Regen. Der Startschuss fiel um 9:00 Uhr. Pro gelaufene Kilometer gab es eine 1€ Spende für den guten Zweck. Es ging in kleine Gruppen unterwegs. Doris […]

„Fit für den Alltag“ – neues REHA-Sport Angebot

Am  Montag, den 30.08.2021 beginnt das neue Sportangebot „Fit für den Alltag“ der SG akquinet Lemwerder. Dieses Angebot findet jeweils montags in der Zeit von 11.00 Uhr bis 11:45 Uhr im Spiegelsaal der Ernst-Rodiek-Halle in Lemwerder statt. Wenn die Leistungen der Krankenkasse – Reha, Physiotherapie und Reha- Sport mit Verordnung zu Ende sind, wie geht […]