23.05.13; Abendsportfest in Delmenhorst

Silvia Muchow startete als einzige Athletin der SG akquinet Lemwerder beim Abendsportfest in Delmenhorst. Bei starkem Regen lief sie die 5000 Meter auf der Bahn in sehr guten 21:35 Minuten. Erschwert wurde dieses Rennen durch große Wasserpfützen, die die Innenbahn zum Teil unbenutzbar machten. Die daraus resultierenden Bahnwechsel verhinderten eine neue Bestzeit für sie.

Aktuelle Veranstaltungen

Bratwurstlauf
10.10.2021

Bratwurstlauf
10.10.2021

Auch in diesem Jahr gibt es wieder unseren traditionellen Bratwurstlauf. Ziel ist Hekeln. Bitte meldet Euch bis zum 06.10.2021 bei Sarah an. Dort gibt es auch nähere Informationen.

Laufabzeichen, Nordic Walking und Wanderabzeichen

Wir treffen uns am Sportplatz in Lemwerder am Regiehaus.

Vorbereitungstraining Habmarathon und 10 Kilometerlauf

Weitere Infos findet Ihr im September Newsletter oder erhaltet diese direkt von Karl.

Jetzt Mitglied und aktiv werden!

Um eine Mitgliedschaft im SG akquinet Lemwerder e.V. zu beantragen, kannst du einfach den Mitgliedsantrag runterlasen, ausfüllen und zum nächsten Probetraining mitnehmen:

Mittwoch, 17.30 bis 18.30 | Treffpunkt: Parkplatz vor der GS Lemwerder