49. VfL Straßenlauf am 10. März 2019
Beim Straßenlauf in Oldenburg standen für die SG akquinet Lemwerder Läufer/innen auch die Breitensportler im Blickpunkt. Im Rahmen des 10 km-Laufes wurden die Meisterschaften des Bezirks Oldenburg für im NLV gemeldete Vereine ausgetragen. Start und Ziel befand sich im Marschweg-Stadion in Oldenburg. Die Strecke über 10 km war mit dem Jones-Counter vermessen. Yonas Abadi hatte […]
25. Kiel Marathon
Für Jan Knutzen war es eine Standortbestimmung nach dem sehr umfangreichen Wintertraining einschließlich einem 14- tägigen Urlaub mit vielen Trainingskilometern in Deutschland. Die Lauftaktik vor dem Lauf war „unter der 2:37 Marke zu bleiben und nicht alle Körner für einen Sieg raushauen zu müssen“. Der Wintermarathon in Kiel war eine willkommene Abwechslung für einen Tempodauerlauf […]
Landesmeisterschaften Crosslauf
Waren im Vorjahr noch 152 Läuferinnen und Läufer der Klassen W30 bis W70 sowie M30 bis M80 bei der NLV und BLV-Meisterschaft in Löningen im Gelände an der Ringstraße gestartet, so konnte in diesem Jahr der Veranstalter 250 Starter/innen begrüßen. Die Frauen und Seniorinnen wurden um 18:10 Uhr auf die 3,79 Kilometer lange Stecke geschickt.
SGaL Newsletter Januar 2019
Liebe Mitglieder, Freunde und Förderer der SGaL, heute wollen wir Euch kurz über aktuelle Dinge aus dem Verein informieren. Viel Spaß beim lesen. Doris, Tanja, Anja und Thomas
GRAN-CANARIA-MARATHON
Gran Canaria Marathon war wieder ein tolles Rennen für unsere SG akquinet Lemwerder – Starter/in auf der Suche nach einem Winter Marathon, Halbmarathon und 10 Kilometer ohne die Kälte. Anita Cordes (Marathon), Helge Schweers (Halbmarathon) und Holger Cordes (10 Kilometer) starteten bei der 10.Auflage des Marathon Gran Canaria.
Sandkruger Schleife
Jan Knutzen siegt mit neuem Streckenrekord vor seinem Vereinskollegen Yonas Abadi, und weitere gute Zeiten und Platzierungen der SGaL. Über 1200 Läufer gingen bei der Sandkruger Schleife über die 12,8 Kilometer (GPS Uhr Anzeige von Jan) bei guten Lauf – Temperaturen an […]
Silvesterlauf in Nordenham
Nach siebenjähriger Unterbrechung wurde der Silvesterlauf in Nordenham – Abbehausen durch Jörg Brunkhorst und Tanja Lischewski wieder in den Lauf Events aufgenommen. Unterstützung erhielten sie vom TSV Abbehausen, so trafen sich 250 Teilnehmern/innen an der Startlinie.
Adventswanderung am 3. Advent
Am Sonntag, 16. Dezember, trafen sich 36 Vereinsmitglieder und Freunde der SGaL, teilweise begleitet von ihren Vierbeinern, um 13:00 Uhr zu einer 10 Kilometer Adventswanderung.
DLV und NLV-Bestenliste 2018
Jan Knutzen konnte sich mit seiner Zeit von 2:25:36 Stunden, gelaufen am 29.04. bei den Deutschen Meisterschaften in Düsseldorf, in der Deutschen Bestenliste Marathon 2018 auf den 30.Platz eintragen und konnte sich mit seiner super Leistung, um 10 Plätze gegenüber 2017 verbessern.
Weihnachtsgrüße
Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben (Wilhelm Freiherr von Humboldt) In diesem Sinne wünschen wir allen Mitgliedern und Freunden frohe Weihnachten und ein schönes neues Jahr Der Vorstand