Eventläufe 2019

Als „Eventlauf“ wurden für dieses Jahr festgelegt: 02.06. Brunnenlauf Oldenburg 15.06. Samstagslauf Großenmeer 23.08. Barßeler Hafenfestlauf 01.09. Wardenburger Sommerlauf 20.10. Oldenburg Marathon 31.12. Silvesterlauf Nordenham 12.01.20 Sandkruger Schleife Die Anmeldung und die Entrichtung der Startgebühr übernimmt hier die SG akquinet Lemwerder. Bei Interesse, bitte frühzeitig bei Doris Weichert anmelden.

Trainingslager 2019

vom 23.8. bis zum 25.08. ist dieses Jahr unser Trainingslager in Mölln.

bitte meldet Euch zahlreich bis zum 22.06. dafür hier an:

Hasetal marathon 2019

Yonas Abadi zweiter beim Halbmarathon in Löningen. Im Rahmen des 17. Remmers-Hasetal-Marathon konnte Yonas Abadi

12. Zehnmeilenlauf Großenkneten

Yonas hat letztendlich ein noch stärkerer Gegner gefehlt für eine noch bessere Zielzeit. Er lief ein Start / Ziel – Sieg heraus und hatte nur die etwas schwierige Streckenführung und teilweise den starken Gegenwind als Gegner. Yonas sicherte sich den Sieg über die 10 Meilen (16,1 Kilometer) in sehr guten 54:37 Minuten. Sein Fazit: „Es […]

Abendlauf Sottrum 10. Mai 2019

Brhane Tsegay hat sich bei seinem ersten Start über die 5 Kilometer in Sottrum zum Sieger des Abendlaufs gekürt und Yonas Abadi lief auf dem zweiten Platz über die 10 Kilometer. Die Betreuung und das Coaching übernahmen Gunda und Uwe Hinz in Vertretung von Karl Spieler. Vom Start an lies Brhane seinen Siegeswillen erkennen und […]

Doppelsieg der SGaL beim 30.Gristeder Volkslauf

Nach der Osterpause nehmen die Laufveranstaltungen 2019 wieder Fahrt auf und da reihte sich der 30. Gristeder Volkslauf am 1. Mai ein. Mit 479 Teilnehmern auf den verschiedenen Strecken und starken Siegerzeiten war der Veranstalter rundum zufrieden, auch nicht zu vergessen wieder das super Kuchenangebot. Über die 10 Kilometer Distanz machten die beiden Läufer der […]

SGaL am Karfreitag auf dem Pilgerweg

Die Teilnehmer waren nicht sportlich, sondern als Pilger unterwegs, erhielten Impulse und genossen zeitweise die Ruhe und Besinnung auf dem Pilgerweg am stillen Feiertag. Gemäß der Fastenregel beschränkten sie sich mit einer einmaligen Sättigung. Den Pilgerweg über 21 Kilometern hatten Horst Winkler und Karl Spieler ausgearbeitet und zum Test gegangen. Die Teilnehmer/innen der SG akquinet […]

13. Cuxhavener Stadtsparkassen Marathon

Die Strecke des Cuxhavener Stadtsparkassen Marathons ist landschaftlich schön, aber sie hat auch so ihre Tücken. Wer am Sonntag, 14. April, bei der 13. Auflage dieses Spektakels ergebnisorientiert an den Start ging, musste auf jeden Fall auf gutes Wetter hoffen. Bericht von Anita Cordes: „Ich bin recht spontan in Cuxhaven zum Marathon an den Start […]

AIRPORT NIGHT RUN

Es war wieder soweit, und am Samstag, den 13. April 2019 verwandelt sich beim Airport Night Run der künftige Flughafen Berlin-Brandenburg wieder in eine Laufstrecke. Die Strecke führte in den Abendstunden vom Start-Ziel-Bereich unter dem Terminaldach auf der Vorfahrt über die beleuchtete südliche Start- und Landebahn und einmal um das gesamte Terminal des BER. Der […]

DEUTSCHE MEISTERSCHAFTEN MARATHON 2019

Jan Knutzen hat am Sonntag beim Metro Marathon in Düsseldorf auf ganzer Linie überzeugt. Der METRO Marathon Düsseldorf bildete im Jahr 2019 nochmals den Rahmen für die Deutschen Marathonmeisterschaften. Der 29 Jahre alte Athlet, Jan Knutzen, von der SG akquinet Lemwerder überquerte mit einer Klassezeit von 2:25:31 Stunden die Ziellinie. Er krönte mit seiner Superleistung und […]