Keine Zeit für Shopping

… hatten auch die SGaL-Jugendlichen beim Citylauf durch die Vegesacker Fußgängerzone. Am schnellsten war Justin Frost, der sich erst am Vortag spontan zur Teilnahme entschlossen hatte. Er brauchte für 5000m lediglich 18:32 min – Platz 6 der Gesamtwertung, Platz 1 in der U18 – für einen 16-jährigen ein grandioses Ergebnis. Justin zeigte einmal mehr, was für ein Potential in ihm steckt.

Erfolg basiert auf Training. Justins Vorbereitung war die Harzer Hölle. Offenbar das richtige Rezept – was nicht nur durch seine Leistung sondern auch durch die der 4 weiteren Kurzentschlossenen bestätigt wurde.

So war Ibrahim Alzohery Justin dicht auf den Fersen (19:03 min / Gesamtplatz 9) und sein Bruder Ismail feierte mit seiner Zeit von 26:47 min ein persönliches Erfolgserlebnis.

Bente Hoffmann gewann den 2,5 km-Lauf der W13 in 11:22 min (Platz 11 der Gesamtwertung) und Finja Sonnenburg überquerte die Ziellinie nach 5 km in 24:58 min (Platz 4 der WU18/Platz 12 der Frauenwertung).

 

Aktuelle Veranstaltungen

Bratwurstlauf
10.10.2021

Bratwurstlauf
10.10.2021

Auch in diesem Jahr gibt es wieder unseren traditionellen Bratwurstlauf. Ziel ist Hekeln. Bitte meldet Euch bis zum 06.10.2021 bei Sarah an. Dort gibt es auch nähere Informationen.

Laufabzeichen, Nordic Walking und Wanderabzeichen

Wir treffen uns am Sportplatz in Lemwerder am Regiehaus.

Vorbereitungstraining Habmarathon und 10 Kilometerlauf

Weitere Infos findet Ihr im September Newsletter oder erhaltet diese direkt von Karl.

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Um eine Mitgliedschaft im SG akquinet Lemwerder e.V. zu beantragen, kannst du einfach den Mitgliedsantrag runterlasen, ausfüllen und zum nächsten Probetraining mitnehmen:

Mittwoch, 17.30 bis 18.30 | Treffpunkt: Parkplatz vor der GS Lemwerder