29.06.2013; Marathon Löningen

Bei sonnigem Wetter und Wind 13 km/h / Böen 43 km/h machten sich die Halb- und Marathonläufer auf die Strecke. Keine leichten Bedingungen ,  vor allem auf den letzten 3 Kilometern.

Silvia Muchow läuft auf Platz 8, mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:38:37 Stunden, in der Gesamtwertung der Frauen. Das bedeutete auch gleichzeitig Platz 1 in der W40. Alexander Wahner konnte ebenfalls seine Bestzeit um 5 Minuten auf 1:34:44 Stunden verbessern. Mit dieser Zeit lief er auf Platz  17  in der M40. Aus dem harten Marathonaufbautraining kamen Waldemar Trudrung auf Platz 2 Männerklasse (Platz 4 gesamt) in 1:17:41 Stunden ,  Platz 5  in  1:24:29 Stunden Männerhauptklasse für Christian Eichinger. Malena Dietel kommt ihrer alten Form wieder näher  – mit einer Zeit von 1:43:02 Stunden sicherte sie sich den 5.Platz in der Frauenhauptklasse. Heiko Fellendorf, Jörg Eisenhauer und Hor s t Winkler stellten sich erfolgreich der Herausforderung über die HM – Distanz . Die Ergebnisse der Läufer/innen der SG akquinet Lemwerder über die 10 Kilometer waren auch sehr erfolgreich in den Altersklassenplatzierungen. Heike Ohlenbusch sicherte sich den 2. Platz in der W45 in 52:17 Minuten. Ihr auf den Fersen war Rosa Jost mit Platz 5 in 54:02 Minuten. Das positive Ergebnis wurde von Holger Wetjen mit Platz 5 in 46:56 in der M50 abgerundet.

Nr.
Vorname
Nachname
Platz
AK
Zeit
Kategorie
3859
Waldemar
Trudrung
2
M
01:17:41
Halbmarathon
3861
Christian
Eichinger
5
M
01:24:59
Halbmarathon
3620
Alexander
Wahner
17
M40
01:34:44
Halbmarathon
3648
Silvia
Muchow
1
W40
01:38:37
Halbmarathon
3143
Heiko
Fellendorf
29
M45
01:42:13
Halbmarathon
3858
Malena
Dietel
5
W
01:43:02
Halbmarathon
3699
Jörg
Eisenhauer
79
M45
01:55:19
Halbmarathon
3810
Horst
Winkler
6
M60
01:47:57
Halbmarathon
 
Vorname
Nachname
Platz
AK
Zeit
Kategorie
Holger
Wetjen
5
M50
00:46:56
10 km ÖFFENTLICHE-Lauf
Heike
Ohlenbusch-Raschen
2
W45
00:52:17
10 km ÖFFENTLICHE-Lauf
Rosa
Jost
5
W45
00:54:02
10 km ÖFFENTLICHE-Lauf

Das Ergebnis  von   unserem Kooperationspartner SG Marßel Lauftreff All Stars in der Marathonstaffel Platz 52/ 3:54:26 Stunden in der Besetzung Hinrich Steilen, Wiebke Hoops, Detlef Brunßen und Elke Regensdorff  – Gloistein. Über die 10 Km lief Martina Wooge auf Platz 5 / W35 in 56:41 Minuten.

Aktuelle Veranstaltungen

Bratwurstlauf
10.10.2021

Bratwurstlauf
10.10.2021

Auch in diesem Jahr gibt es wieder unseren traditionellen Bratwurstlauf. Ziel ist Hekeln. Bitte meldet Euch bis zum 06.10.2021 bei Sarah an. Dort gibt es auch nähere Informationen.

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Wir treffen uns am Sportplatz in Lemwerder am Regiehaus.

Vorbereitungstraining Habmarathon und 10 Kilometerlauf

Weitere Infos findet Ihr im September Newsletter oder erhaltet diese direkt von Karl.

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Mittwoch, 17.30 bis 18.30 | Treffpunkt: Parkplatz vor der GS Lemwerder