21.04.13: Hamburg Marathon

An diesem ereignisreichen Laufsonntag hatte Alexander Wahner von der SG akquinet Lemwerder die klassische Marathonstrecke beim Hamburg – Marathon ausgewählt.
Bei gutem Marathonwetter gingen die Teilnehmer/innen um 9:00 Uhr beim Hamburg – Marathon auf die Strecke.
Ich konnte und habe Alexanders Lauf im Internet live verfolgt, da wurden ständig die 5km Durchlaufzeiten eingeblendet. Leider musste ich auch seinen Einbruch ab der Kilometermarke 35 zur Kenntnis nehmen. Bis Kilometer 30 waren seine 5km Zwischenzeiten nach Plan im 5min Schnitt pro Kilometer.
Sein Fazit  Ich habe keine plausible Erklärung dafür. Bis zum Einbruch habe ich mich super gefühlt. Lief total leicht und locker. Weder Magen oder sonstige Probleme! Dann kam plötzlich nichts mehr raus aus den Beinen und bin nur noch auf  Ankommen gelaufen.“  Seine Leistung Platz 822 in der AK 40 mit einer Zeit von 3:51:57 Stunden.

Glückwunsch zu dieser Leistung

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Bratwurstlauf
10.10.2021

Bratwurstlauf
10.10.2021

Auch in diesem Jahr gibt es wieder unseren traditionellen Bratwurstlauf. Ziel ist Hekeln. Bitte meldet Euch bis zum 06.10.2021 bei Sarah an. Dort gibt es auch nähere Informationen.

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Wir treffen uns am Sportplatz in Lemwerder am Regiehaus.

Vorbereitungstraining Habmarathon und 10 Kilometerlauf

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Mittwoch, 17.30 bis 18.30 | Treffpunkt: Parkplatz vor der GS Lemwerder